Кардиолог клиники семейного здоровья «Сити-Клиник» о последствиях теплового удара
Опасность теплового удара: гипертонические кризы, инфаркты, инсульты.
Отвечает терапевт-кардиолог Шенфельд Ольга Викторовна
Летняя жара зачастую приводит к возникновению тепловых ударов, а вместе с ними и осложнений в работе сердечно-сосудистой системы. Удар настигает в моменты длительного нахождения на солнцепеке, при этом, физическая активность только усугубляет ситуацию. Отсутствие прямых солнечных лучей вовсе не означает, что недомогание не проявится. К перегреву организма может также привести духота.
В знойные дни рекомендуется ограничить пребывание на солнце после 11 часов дня, носить головной убор, избегать физических нагрузок и держать под рукой бутылку воды.
Симптомами теплового удара могут быть:
- повышенная возбудимость и раздражительность;
- нарушение внимания и памяти;
- сильная головная боль;
- тошнота;
- «горящая» и сухая кожа.
Чтобы облегчить состояние пострадавшего от удара, следует в первую очередь охладить его любым возможным способом:
- переместить в тень или прохладное помещение;
- полить холодной водой, дать попить, приложить лед, влажное полотенце и т.д.;
- вызвать врача.
Перегрев на солнце может вызвать серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы, такие как: гипертонический криз (резкое повышение давления), инфаркт, инсульт. Чтобы не навредить пострадавшему, необходимо знать, какими признаками обладают данные заболевания.
Для инфаркта характерна четко локализованная боль в области сердца. Она может быть ноющей, сжимающей, давящей и пекущей. Сильная боль в грудине не характерна обычному перегреву. В этом случае нужно максимально ограничить физическую нагрузку, так как движение провоцирует рост зоны инфаркта. Нужно переместить человека в горизонтальное положение в тень или прохладу, охладить водой, вызвать врача.
Об инсульте скажет сильнейшая головная боль, искажение лица, непонятная речь, возможно нарушение функциональности какой-либо части тела, когда не чувствуется рука или нога, невозможно пошевелить пальцами. Нужно помочь человеку переместиться в прохладное место, охладиться водой и дождаться специалиста. Профилактикой сердечных заболеваний следует заниматься в любом возрасте. Для этого достаточно вести здоровый образ жизни: следить за питанием и весом, исключить вредные привычки, частые стрессы и эмоциональные переживания. При соблюдении ЗОЖ риск возникновения болезней сердца существенно снижается.
Запись на прием к кардиологу по телефону 8 800 500 22 33 (звонок бесплатный по всей России). Будьте здоровы!